Accompagnement

Traverser la ménopause plus confortablement

Bouffées de chaleur, sommeil, humeur — la ménopause bouscule l'équilibre. L'accompagnement vise le confort au quotidien, pas un traitement médical.

Une main tenant une tasse de boisson chaude au-dessus d'un livre ouvert, lumière douce

Un cadre expliqué

Ce que ça peut améliorer

Les séances visent la réduction de l'inconfort — notamment les bouffées de chaleur — ainsi que l'amélioration du sommeil, de l'humeur et de la forme générale. 7 séances sont recommandées.

Les limites, clairement posées

Cet accompagnement ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un suivi médical, notamment hormonal si vous en avez un.

Le déroulé d'une séance

Une vingtaine de points sont stimulés pendant environ 30 minutes, après un échange d'une quinzaine de minutes sur votre situation. Je reçois du lundi au vendredi, de 9h à 19h.

Questions fréquentes

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui : la grossesse, l'épilepsie et la maladie grave. Si l'une de ces situations vous concerne, parlons-en avant de prendre rendez-vous.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de l'accompagnement et de votre situation : on en discute ensemble lors du bilan ou du premier échange, pas au téléphone à l'avance.

Des galets empilés en équilibre au bord de l'eau

Premier échange

Un premier échange pour y voir clair.

Vous pouvez commencer par un échange simple, sans avoir à tout formuler à l’avance.

Demander un premier échange