Accompagnement

Arrêter de fumer, pas juste essayer

Pas une seule séance et « bonne chance » : un bilan personnalisé, une phase de sevrage encadrée, puis un suivi dans la durée.

Une main tenant une tasse de boisson chaude au-dessus d'un livre ouvert, lumière douce

Un cadre expliqué

Le déroulé

Après un bilan personnalisé, la phase de sevrage dure de 3 à 5 jours, puis le suivi se poursuit pendant 3 mois — 7 séances au total dans le forfait.

Un cadre, pas une promesse

Cet accompagnement ne remplace pas un avis médical et ne vous garantit rien à l'avance. Ce qu'il peut vous offrir, c'est un cadre structuré et un suivi dans la durée.

Avant de commencer

Vous restez habillé pendant toute la séance, installé assis ou allongé selon ce qui vous convient. Aucune pénalité en cas d'annulation : prévenez-moi et on retrouve un créneau ensemble.

Questions fréquentes

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui : la grossesse, l'épilepsie et la maladie grave. Si l'une de ces situations vous concerne, parlons-en avant de prendre rendez-vous.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de l'accompagnement et de votre situation : on en discute ensemble lors du bilan ou du premier échange, pas au téléphone à l'avance.

Un bol composé de légumes frais et variés

Premier échange

Un premier échange pour y voir clair.

Vous pouvez commencer par un échange simple, sans avoir à tout formuler à l’avance.

Demander un premier échange