Vous avez déjà essayé, sans résultat durable
Régimes, tentatives seul·e, effet yoyo — vous reprenez à chaque fois. L'accompagnement part de là, pas d'une promesse de plus.
Être soi Luxopuncture
Un accompagnement vers davantage de mieux-être, d'équilibre et de qualité de vie
Je vous accompagne vers le mieux-être — perte de poids, arrêt du tabac, relaxation, confort de la ménopause, sommeil, rajeunissement du visage — par la luxopuncture : la stimulation des points réflexes par infrarouge, sans aiguille.
Leurs symptômes
Ces situations vous parlent peut-être.
Vous voulez arrêter de fumer, pas juste essayer
Un bilan personnalisé, une phase de sevrage encadrée, puis un suivi sur 3 mois — pas une seule séance et bonne chance.
Les tensions s'accumulent et ne redescendent pas
Stress, sommeil perturbé, sensation de ne jamais vraiment relâcher — même en essayant de vous reposer.
La ménopause bouscule votre équilibre
Bouffées de chaleur, sommeil, humeur — un accompagnement pour traverser cette période plus confortablement.
Les nuits ne sont plus réparatrices
Endormissement difficile, réveils nocturnes, fatigue qui s'installe — sans solution qui tienne dans la durée.
Vous cherchez un soin doux, pas une intervention
Teint, fermeté, rides — un accompagnement relaxant, sans geste médical et sans rien vous garantir à l'avance.
L’accompagnement
Commencer par ce qui devient difficile aujourd’hui.
Consultations et soins
Perte de poids
Séances de luxopuncture et rééquilibrage alimentaire. Le nombre de séances est défini ensemble lors du bilan.
Voir la pageRelaxation
Libération des tensions, calme et apaisement, amélioration du sommeil. 4 à 7 séances recommandées.
Voir la pageClarifier votre accompagnement
Arrêt du tabac
Bilan personnalisé, phase de sevrage de 3 à 5 jours, puis suivi pendant 3 mois.
Voir la pageToutes les possibilités
Une pratique riche, organisée clairement.
Chaque accompagnement a son propre cadre, précisé avec vous dès le premier échange.
Perte de poids1re et 3e séance : 1 h 30 · autres séances : 45 min · cabinet ou domicile↗Arrêt du tabac45 min · cabinet ou domicile↗Relaxation45 min · cabinet ou domicile↗Mieux-être de la ménopause45 min · cabinet ou domicile↗Amélioration du sommeil45 min · cabinet ou domicile↗Rajeunissement du visage45 min · cabinet ou domicile↗
Une approche globale et concrète
Le déroulé d'une séance
On commence par un échange d'une quinzaine de minutes. Puis je stimule une vingtaine de points pendant environ trente minutes — vous restez habillé, assis ou installé confortablement. On termine par des conseils personnalisés selon l'accompagnement choisi. Soit environ 45 minutes en tout. Pour la perte de poids, la 1re et la 3e séance durent 1 h 30.
Lire le déroulement de mon approcheMon parcours
Qui suis-je ?
Je suis infirmière depuis 25 ans, dont 15 ans en tant qu'infirmière puéricultrice — en maternité, en néonatalogie, en crèche, puis en psychiatrie auprès d'adolescents.
Ce parcours m'a appris à accueillir une personne dans ce qu'elle traverse, sans jugement. L'écoute et l'empathie sont au cœur de la façon dont je reçois chaque accompagnement, avec aussi, quand c'est utile, un peu d'humour pour désamorcer l'appréhension.
Lire mon parcours
Premier échange
Vous pouvez commencer par un échange simple, sans avoir à tout formuler à l’avance.
Un premier échange permet de poser la situation et de préciser le cadre possible.
Réserver un rendez-vousÉcoute et bienveillance
Un espace d’échange clair, respectueux et sans jugement.
Approche globale
La personne, la situation et le lieu sont regardés ensemble.
Accompagnement sur mesure
Le déroulé et le format sont précisés selon votre situation.
Vers plus d’autonomie
Vous restez libre de vos choix et acteur de votre cheminement.
Être soi LuxopuncturePraticienne en luxopuncture
Premier échangeRéserver un rendez-vous
Cet accompagnement de bien-être ne pose pas de diagnostic médical et ne se substitue pas à un avis médical.